4
kwietnia w naszej szkole obchodziliśmy Dwunastkowy Dzień Zdrowia. Nawiązując do
tej tematyki biblioteka szkolna zaprosiła uczniów do zapoznania się z książkami
dla prawdziwych „Smakoszy”.
Ku zdziwieniu niektórych okazało się, że w
bibliotece znaleźć można wiele propozycji i inspiracji kulinarnych.
Tych,
którzy nie do końca interesują się przepisami kulinarnymi, zachwycały smakowite
zdjęcia z „Książki kucharskiej” – która, o mały włos nie została schrupana
przez głodnego „mola książkowego”.
Zainteresowaniem
cieszyły się też koła hula-hop, które wyjątkowo tego dnia znalazły się w naszej
bibliotece. Były to nagrody dla uczestników „Quizu o zdrowiu”. W myśl hasła „
Sprawne ciało i mądra głowa to sukcesu jest połowa” chętni uczniowie przebywający w czytelni,
spróbowali swoich sił w rozwiązywaniu quizu o zdrowiu, sudoku, wykreślanek oraz odpoczęli po
całym dniu atrakcji, wykonując kolorowanki antystresowe.
-
najlepiej czytać na siedząco
-
stopy równolegle do siebie oparte o podłoże
-
plecy proste
-
książka powinna znajdować się w odległości ok. 35 cm od oczu
-
odpowiednie oświetlenie, najlepiej światło naturalne
-
wygodne, ciche i spokojne miejsce
-
co jakiś czas należy dać oczom odpocząć, patrząc np. za okno
ZAPAMIĘTAJ
Czytanie intensywnie ćwiczy i rozwija Twój mózg.
Kiedy
Ty czytasz to tak, jakby Twój mózg ćwiczył na siłowni.